Wichtig ist zu wissen, dass alles was Du erlebt hast, oder was Du gerade erlebst, Auswirkungen auf Dein gesamtes Leben hat, ob Du es möchtest oder nicht . Der Gedanke entscheidet, in welche Richtung Du gehst. Um es zu erfassen, wo Du Dich jetzt gerade befindest, sind die Emotionen das Spiegelbild Deiner Seele. Darin kann …
Unter auflösender Hypnose versteht man eine Form der Hypnose, bei der während der Trance emotionale Konflikte gemeinsam und gefühlvoll aufgelöst werden. Die Therapeutische Hypnose ist eine Hypnose, die dem Erleben einer Meditation sehr ähnlich ist. Du fühlst Dich wach, entspannt und Du kannst jederzeit selbst aus der Hypnose gehen, Du machst nichts, was gegen Deinen …
EMDR = Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Bei der EMDR- Behandlung wird beim Denken und Fühlen an die belastende Situation das Gehirn bilateral stimuliert. Das wird hauptsächlich über Augenbewegungen (rechts/links ) erreicht. Im Schlafen, wo Alltagsprobleme oder größere belastende Ereignisse in der REM -Phase, in der schnelle Augenbewegungen typisch sind, fragmentiert und im Gehirn die belastenden …
Die Persönlichkeitsentwicklung ist eine bewusste Entscheidung, an sich zu arbeiten und sich mit seiner Vergangenheit, seinem Verhalten, den Emotionen, Ängsten und Gewohnheiten sowie mit seiner Zukunft zu beschäftigen. So lernt man zu verstehen, warum man so ist, wie man ist und wo man hin möchte – und kann so sein Potenzial für sich zum Bestmöglichen …